Что делать когда хочешь но не можешь сходить в туалет по большому
Как сходить в туалет по-большому сразу и без проблем: 10 продуктов, которые действуют очень быстро
Причины запоров могут быть разными, но в любом случае они вредны для организма. Ты можешь редко ходить в туалет из-за обезвоживания и неправильного рациона или потому, что испытываешь стресс. Иногда запоры могут быть связаны с гормональными нарушениями, проблемами с мышцами и серьезными травмами, влияющими на пищеварительный тракт.
![Ложные позывы к дефекации – причины, симптомы у мужчин и женщин | Клиника МедПросвет Как быстро сходить в туалет по-большому: 12 безопасных способов](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/59/Booty-Clap-Step-1-Version-2.jpg/v4-460px-Booty-Clap-Step-1-Version-2.jpg.webp)
![Синдром затрудненной дефекации - Tartu Ülikooli Kliinikum Синдром затрудненной дефекации](https://s16.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/08/3-rebenok-ne-mozhet-skhodit-po-bolshomu-630x368-1.jpg)
![Что делать при запоре?](https://endoexpert.ru/upload/resize_cache/webp/upload/zapor-posle-kolonoskopii-1.webp)
![Синдром раздраженного кишечника: сммптомы и лечение. Заболевания кишечника и очищение кишечника](https://n1s2.hsmedia.ru/84/00/92/84009285221850b08129ff77758f731b/600x600_1_d3d17f402202410f1b5845ce7b68f716@816x816_0xac120004_5525916711687291133.jpeg)
![У меня два дня не было стула. Это очень опасно? – Ваш врач](https://hb.bizmrg.com/media366_public/h5b/hb1/10495508447262/уууву (1).jpg)
![Как правильно какать: дефекация при запорах, регулярный стул, вредно ли тужиться в туалете](https://znaj.ua/crops/4e059f/620x0/1/0/2018/11/02/64kovV0Wt2LCkniu4cpNNfxlZdD85RRF8eec9LJp.jpeg)
![](https://atlas.ru/blog/content/images/2021/06/40.png)
![](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/01/19/zapor.jpg)
![](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/36b/36b0b9abafde84985aa9d520deb036d2_cropped_666x444.jpg)
![](http://gynekolog.moscow/upload/images/zhenschine-bolno-v-tualet-po-melenkomu.jpg)
Геннадий Попов. Не испытываю трудностей с опорожнением кишечника, но постоянно слышу, что есть какие-то особые правила, как ходить в туалет по-большому. Якобы они помогут избежать появления проблем в будущем.
- В нашу клинику с таким вопросом приходят очень часто.
- Мы уже перечисляли 12 безопасных способов быстро сходить в туалет по-большому.
- Проблемы со стулом не понаслышке знакомы многим.
![ЕСТЬ ЛИ ПРИВЫКАНИЕ К ГУТТАЛАКС®?](https://expert-clinica.ru/data/wysiwyg/виды_кала.jpg)
![Сообщество](https://kloop.kg/wp-content/uploads/2020/02/tualet-ala-too.jpg)
![1. Принимай добавки с клетчаткой](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/e/e7/Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-8.jpg/v4-460px-Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-8.jpg.webp)
![КАК РАБОТАЕТ СЛАБИТЕЛЬНОЕ](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/proctologia-3.a8yhmd.png)
![Сухофрукты](https://hi-news.ru/wp-content/uploads/2023/06/toilet_waiting_1-1000x526.jpg)
![Популярное за неделю](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/5c8/5c845379dd7ca22c1e990ea9dfa4a245_ce_2370x1244x0x167_cropped_1200x628.jpg)
![Причины появления тенезмов](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/f63/f63c9ee6d840acba212d6382c09a79c0_cropped_666x500.jpg)
![2. Съешь порцию продуктов с высоким содержанием клетчатки](https://kloop.kg/wp-content/uploads/2020/02/tualet-panfilova.jpg)
![](https://hi-news.ru/wp-content/uploads/2023/06/toilet_waiting_4-750x511.jpg)
![](https://cs5.pikabu.ru/post_img/2015/07/23/6/1437641662_1952476012.jpg)
Ложные позывы к дефекации — симптом поражения пищеварительной системы, характеризующийся частыми болезненными позывами сходить в туалет «по-большому» без последующего выделения кала. Научное название таких позывов — тенезмы. Проблема существенно отражается на жизнедеятельности человека и может временно его дезадаптировать. Помимо этого, тенезмы не могут существовать сами по себе, они являются лишь специфическим синдромом многих иногда опасных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
![](https://s7.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/08/top-rebenok-ne-mozhet-skhodit-po-bolshomu-2-960x540-1.jpg)
![](https://onclinic.ua/storage/media/articles/880/SBEzSg2s5PXYEVEdOq57e6np4ToS0ERrNVSbVVa3.jpg)
![](https://irgpc.ru/wp-content/uploads/2022/04/46.-chastoe-mocheispuskanie-pri-beremennosti_-kak-s-nim-spravitsya-min.png)
![](https://osvitanova.com.ua/ckeditor_assets/pictures/5723/content_chamber_pot.jpg)
![](https://eva.ru/imgix/eva/90000-100000/93759/channel/ _17954129936442036.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/jt7c7jy4tFI/maxresdefault.jpg)
![](https://www.wikihow.com/images_en/thumb/c/cf/Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-4-Version-2.jpg/v4-460px-Hold-in-Your-Poop-in-Embarrassing-Situations-Step-4-Version-2.jpg.webp)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/d9a/d9a37d7c9d0b2a2b33806d1e4319944c_cropped_666x374.jpg)