Как сделать кашу грудничку
Гречневая каша для первого прикорма
Каши — содержат углеводы, белки и жиры, пищевые волокна. На сегодняшний день производители детского питания предлагают широкий ассортимент каш жидких и сухих на любой вкус, которые подходят для разного возраста. В нашем материале разберем отличия и особенности сухих и жидких каш, а также их пользу для организма малыша. Сами по себе зерновые компоненты, из которых изготавливаются каши, дополняют рацион ребенка углеводами, растительными белками и пищевыми волокнами. Если речь идет о детских растворимых кашах, то некоторые производители обогащают ряд продуктов дополнительно витаминами, минеральными веществами и пребиотиками, что может принести малышу еще большую пользу. Сухие детские каши весьма удобны в применении в домашних условиях — упаковка продукта проста в хранении и использовании.
Малыши растут и взрослеют с каждым днем, и в определенный момент наступает период, когда молочного питания им уже недостаточно и необходимо вводить прикорм. Прикорм удовлетворяет возросшие потребности ребенка в пищевых ингредиентах, энергии, витаминах и минералах, кроме того, своевременное ведение прикорма способствует формированию жевательного аппарата и адекватных вкусовых привычек. Не спешите вводить прикормы рано, так как организм ребенка не готов еще к новому типу пищи. В 4 месяца желудочно-кишечный тракт становится более зрелым, ребенок может глотать полужидкую и более густую пищу, а достаточное развитие местного иммунитета способствует снижению риска аллергии. Если же прикорм вводится после 6 месяцев, то это будет провоцировать повышенный риск аллергии, так как будет необходимо вводить новые продукты в рацион ребенка более быстро.
Вот и прошло несколько месяцев жизни вашего малыша. С каждым днем его активность только возрастает, и требуется большее количество белков и питательных веществ, да и грудным молоком он уже не насыщается. Перед мамой встает новый вопрос - как начинать малыша приучать к новой взрослой еде.
