Как вылечить вздутия живота в домашних условиях - Как избавиться от вздутия живота в домашних услови
Вздутие живота практически невозможно не заметить. Его буквально распирает в разные стороны, он становится больше визуально, слышны урчащие звуки, появляется ощущение того, что область живота вот-вот разорвет. Пожалуй, самый неприятный симптом среди всего того комплекса — выделение скопившихся пищеварительных газов, чтобы сдерживать которое, приходится прикладывать максимум усилий.Что вызывает вздутие живота и как его лечить?
Вздутие живота чаще всего является симптомом запора говоря научным языком, констипации или обстипации , то есть это симптом замедления кишечного транзита, которое может быть связано с уменьшением объема и веса стула, хотя и необязательно. Главными противниками плоского живота и основными причинами метеоризма являются режим питания, недостаточное потребление жидкости, неправильное пищевое поведение, сидячий образ жизни, стресс, изменения окружающей среды и образа жизни. Продукты-враги плоского живота — это те продукты, которых следует избегать при запорах и вздутии. Но нельзя ограничиться всего лишь исключением из рациона этих врагов плоского живота. В основе запоров и вздутия живота лежат еще и вредные привычки в питании: поспешный прием пищи, разговоры во время еды, жевательная резинка и т.
Опубликовано: 10 февраля , Образование газов — нормальная часть пищеварения человека. Однако метеоризм причиняет дискомфорт.
- Вздутие живота, запоры и стресс: правильное питание и правильные продукты
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях.
- Время приёма звонков. Лечение синдрома раздражённого кишечника СРК зависит от симптомов.
Содержание статьи: Пищевые причины вздутия живота Болезни, провоцирующие вздутие Что делать при вздутии? Вздутие живота — процесс увеличения объема газов в кишечнике с привычных мл до и более. Состав газа разнообразен: метан, азот, углекислый газ и углеводород. Вещества попадают в полость кишечника разными способами — часть выделяет населяющая микрофлора, часть проникает с пищей, когда человек разговаривает в процессе еды. Увеличение количества газов сопровождается неприятными симптомами, часто достаточно болезненными.