Окунь морской жареный рецепт пошагово
Морской окунь рецепт
Главная » Рецепты » Вторые блюда » Жареный морской окунь. Морскую рыбу просто необходимо употреблять в пищу. Рекомендую приготовить на ужин жареного морского окуня.
Жареный морской окунь с соусом из овощей - вкуснейшее и что самое главное, полезное блюдо, ведь данная рыба богата жирными кислотами, йодом и протеином. Окунь получается нежным, ароматным и с хрустящей корочкой. Перед этим шедевральным блюдом просто невозможно устоять. Натираем окунь солью и специями.
Вашему вниманию — классический рецепт, из которого вы узнаете, как приготовить морского окуня жареного. Первым делом нужно выпотрошить и почистить рыбу. Затем обжарить на сильном огне до полной готовности.
