Рецепт из маша в домашних условиях

Проростки маша или, как его еще называют бобы мунг, легко получить в домашних условиях. Вариантов проращивания несколько, и сегодня мы остановимся на одном из самых простых. Пророщенный маш вы сможете получить через дней и сразу же использовать его для приготовления полезных салатов. Теги: маш.

Блюда из пророщенного маша

Простой, действенный и быстрый способ проращивания целебных плодов самостоятельно, в домашних условиях. Такие бобы с нежными ростками можно употреблять соло они помогут насытить тело необходимым элементами и веществами , а также делать на их основе различные сырые каши или питательные напитки. Одним из самых вкусных блюд на его основе является густой банановый смузи. Вы можете добавить в него щедрую горсть пророщенного маша, спелый банан, любые ягоды в зависимости от сезона , а также несколько фиников. Это настоящий, полноценный питательный завтрак или полдник, который придаст вам энергии и физических сил на несколько часов. Кроме того, пророщенный маш можно использовать и в других блюдах, например, в свежих салатах.

В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript. Вторые блюда Выпечка Десерты.

Соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот в общей сложности не должно превышать Ссылка на текст с пояснениями. Проростки маша или проростки бобов мунг - это пророщенные бобы маша Vigna radiata , которые можно употреблять в пищу в сыром виде или приготовленными.

Похожие статьи

• Где взять припой в домашних условиях - Припои, флюсы, способы пайки
• Тушеная рыбы в домашних условиях
• Как избавится от пятен на теле в домашних условиях - Круги под глазами, прыщи на лице и теле, можно
• Как сделать акриловые ногти в домашних условиях для начинающих