Рецепты диетических супов
ПП супы - 116 вкусных рецептов приготовления
Легкие и полезные супы — идеальный перекус, если ты заботишься о своей фигуре. Они хороши в любую погоду: не создают ощущения тяжести в жару и согревают в самые холодные зимние дни. Нашли для тебя 20 рецептов диетических супов: быстрых, вкусных и красивых!
Суп для похудения - диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным - с ним любая диета будет в удовольствие. Для овощного классического супа нужно большое количество свежих овощей и зелени.
Диетические супы на каждый день
Полезный и вкусный диетический суп готовится из отварных овощей - цветной капусты и брокколи, картофеля, лука и моркови. Густой овощной диетический суп — простое и полезное первое блюдо, которое можно готовить из большинства овощей, которые есть в холодильнике. Особенность такого супа состоит в том, что за счет своей густоты оно даже ближе ко вторым овощным блюдам, чем к первым. Готовить его легко — овощи просто отвариваются. Причем большая их часть может быть даже полусырая, а после измельчения до состояния пюре, их дополнительно доваривают до полной готовности. Часто густые супы из овощей называют просто пюре, подразумевая, что это первое блюдо, суп особого вида.
