Сделать тренажер верхняя тяга
ST101 Блок для мышц спины (верхняя тяга)
Нет в наличии. Верхняя тяга грузоблочный Тренажер используется в программах подготовки атлетов, способствует формированию красивого спортивного телосложения. Работа на тренажере является одним из самых эффективных упражнений для мышц спины. Занятие на тренажере верхняя тяга включает в работу следующие мышечные группы: широчайшие мышцы спины, дельтовидные мышцы, трапецевидные мышцы — основная нагрузка, бицепс, мышцы предплечья и другие мышцы рук — вторичная нагрузка. Тренажер позволяет варьировать варианты выполнения основного упражнения, а потому изменение ширины хвата, расположение ладоней на перекладине позволяет включить в работу также и другие мышечные группы, например, задействовать грудные мышцы. Техника работы на тренажере следующая: необходимо занять исходное положение на скамье, зафиксировав бедра ограничителями.
Уличный тренажер «Тяга верхняя» задействует широчайшую мышцу спины, большую круглую мышцу, задние части дельтовидных мыщц, бицепсы, плечелучевые и в конце движения, при сведении лопаток друг с другом, трапецевидные мышцы. Тренажер способствует увеличению мышечной массы спины и рук, что формирует спортивную фигуру Сидя на тренажере, взяв рукоятки: сделать вдох и потянуть рукоятки к верхней части груди, заводя локти назад; сделать выдох по окончании движения, медленно возвращаясь в исходное положение. Вы можете получать еще больше пользы от физических упражнений - занятия на уличных спортивных тренажерах не только укрепят Ваши мышцы, сердечно-сосудистую систему, но и принесут массу положительных эмоций благодаря занятиям на свежем воздухе.
- Верхняя тяга СО купить в Евроспорте по цене 41 руб.
- Уличный тренажер должен представлять собой устойчивую конструкцию, обеспечивающую безопасные условия для занятий спортом на открытом воздухе.
- Артикул Romana Тренажер способствует увеличению мышечной массы спины и рук.
- Стандартные цвета рамы и обивки - белый, черный и серый.
- Спортивные тренажеры своими руками - Страница 96 - ОБЩИЕ ВОПРОСЫ - ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
- Тренажер Верхняя тяга Romana Артикул:
- Уличный тренажер Верхняя тяга Romana Выбрать другой город.
- Артикул Romana
Уличный тренажер «Тяга верхняя» тренажер для спортивных занятий всей семьей на свежем воздухе. Задействует широчайшую мышцу спины, большую круглую мышцу, задние части дельтовидных мыщц, бицепсы, плечелучевые и в конце движения, при сведении лопаток друг с другом, трапецевидные мышцы. Сидя на тренажере, взяв рукоятки: сделать вдох и потянуть рукоятки к верхней части груди, заводя локти назад; сделать выдох по окончании движения, медленно возвращаясь в исходное положение.
