Шпинат суп рецепт
![Суп со шпинатом, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Oxy Суп куриный со шпинатом](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-03/1648139765_screenshot_29.jpg)
Легкий суп-пюре из шпината
Легким, диетическим и очень ярким получается супчик по этому рецепту. Шпинат — настоящая кладезь витаминов, но сам он не имеет выраженного вкуса. Пассированные на сливочном масле лук с чесноком наполняют суп восхитительным ароматом. Небольшое количество картофеля придаёт супу приятную текстуру. А в сочетании со сливками суп-пюре из свежего шпината по классическому рецепту получается очень нежным и вкусным. Приготовить все ингредиенты для супа-пюре из свежего шпината по классическому рецепту.
![Суп из шпината - Быстрый и легкий рецепт | ХозОбоз СУП-КРЕМ ИЗ ШПИНАТА](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-a2ff4a47857785d7758437170aa733b7.jpg)
![Венгерский суп из шпината рецепт – Венгерская кухня: Супы. «Еда» Крем-суп из шпината](https://the-challenger.ru/wp-content/uploads/2015/05/lentilspinachsoup3-1.jpg)
![Суп из шпината свежего - пошаговый рецепт с фото на avto555.ru Томатный суп со шпинатом](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150707173742/150713171357/p_O.jpg)
![Суп со шпинатом: рецепт Как приготовить с фото — PapiGutto Суп со шпинатом](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/4607/image_middle_531459b3ac0940c12_04948889.jpg)
![Суп из шпината - пошаговый рецепт с фото и видео от Всегда Вкусно! Суп-пюре из свежего шпината](http://drunkard.ru/menu/drunkard.ru/www/menu/wp-content/uploads/2015/03/tomatnyj_sup_so_shpinatom.jpg)
![СУП-КРЕМ ИЗ ШПИНАТА Суп из шпината свежего](http://syroedenie.ru/wp-content/uploads/2018/08/Sup-iz-SHpinata-i-Avokado-02.jpg)
![Куриный суп со шпинатом и яйцом — рецепт с фото пошагово Рецепт: Суп со шпинатом](https://fetaxa.ru/storage/images/920e5c775b9f9c11aea7c0caf1904cc0.jpg)
![Крем-суп из шпината — рецепт с фото пошагово. Как приготовить суп-пюре из шпината? Суп из шпината рецепт](https://e1.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0003/5841/35841-ed4_thumb.jpg?1484993811)
![Суп со шпинатом – пошаговый рецепт приготовления с фото Суп из нута со шпинатом](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120213185949/120213190234/p_O.jpg)
![Рецепт супа из шпината - ЭкоФерма Суп из шпината](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6361E76B-68D4-4E7E-A630-53A59351CEE1/Derivates/81A76265-0EB2-470D-B35B-4144E09BF881.jpg)
![Суп куриный со шпинатом - рецепт с фотографиями - Patee. Рецепты Рецепт: Суп с фасолью и шпинатом](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/26/07/1421342_90055-710x550x.jpg)
![Легкий суп-пюре из шпината рецепт – Средиземноморская кухня: Супы. «Еда» Куриный суп со шпинатом и яйцом](https://finecooking.ru/images/recipe/sup-pyure-so-shpinatom/step-5fb974b10bce7/480w.jpg)
Венгерский суп из шпината
Если нет сладкого картофеля, замените его обычной картошкой или просто добавьте побольше тыквы. Такой суп очень хорошо подавать со сметаной или простоквашей. Быстро и просто на каждый день. Сначала для справки.
![Суп из нута со шпинатом - Cookidoo® – the official Thermomix® recipe platform Оставить отзыв](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/02/recept-32087-620x414.jpg)
![Рецепт: Супа с фасолью и шпинатом - Супы - Первые блюда - Готовить легко! Ищете другие рецепты после Суп со шпинатом ?](https://static.more.tv/jackal/4437237/6e7e29eb-bff4-4747-9c78-b2936f0e205d_W320_H213.jpg)
![Суп со шпинатом - рецепт с фото и отзывы Похожие рецепты](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/2/41937/orig_41937_0_xxl.jpg)
![Томатный суп со шпинатом - рецепт веганский (постный) Compatible versions](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-02/1613250147_screenshot_2.jpg)
![Суп со шпинатом, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Анна Понадобится](https://cdn.tveda.ru/thumbs/933/933c91341ed23ff02c27a8c6597c6048/5e5382e7964ba42c1b5468a548c6db5b.jpg)
![Суп из шпината со сливками Ваше участие в проекте](https://finecooking.ru/images/recipe/kurinyj-sup-so-shpinatom/photo/960w.jpg)
![Суп пюре из свежего шпината: классический рецепт | Меню недели Простой рецепт с фото супа из шпината и филе цыпленка Царская Курочка](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/546/big_545360.jpg)
![Супы со шпинатом - рецепты с фото на avto555.ru (41 рецепт супов из шпината) Состав / Ингредиенты:](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/09/523082ED-F865-4E01-9DCE-6FCA1428B31C-436x350.jpeg)
![Суп из шпината на avto555.ru Пошаговый фоторецепт](https://pojrem.ru/img2/k-1420-00.jpg)
![Описание приготовления:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/429/big_428462.jpg)
![Как приготовить суп-пюре из свежего шпината](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2015/01/sup-iz-shpinata-so-slivkami.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://i.ytimg.com/vi/WnOdDUk4AU8/maxresdefault.jpg)
Я люблю этот рецепт супа за простоту приготовления. При этом он выигрывает не только по вкусу, но и по содержанию полезных веществ благодаря содержанию белка, который даёт нут, клетчатки и витаминов из овощей и шпината, полезных жиров из кокосового молока, ликопина из томатов. Последние можно взять как протёртые томаты, так и просто томатную пасту. Я беру для данного рецепта смесь любимых специй, одна из которых, «Гарам масала», напоминает вкусом и ароматом об Индии. Вы можете взять любые специи и приправы на свой вкус, но рекомендую обязательно использовать имбирь, мускатный орех и сладкую паприку. Они придают пряный и сладкий аромат супу.
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013apr/03/43/121074_16603-710x550x.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2012/11/4442/orig_4442_0_xxl.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2019/07/Sup_pure-iz-shpinata_4.jpg)
![](http://www.puratos.ru/content/dam/russia/Изображения/продукты/рецептуры/Суп-пюре со шпинатом.jpg/jcr:content/renditions/cq5dam.web.800.800.jpeg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/208_1657028135-scaled-e1657028184885-1280x640.jpg)
![](https://nakormi.com/wp-content/uploads/2018/05/sup-so-shpinatom-i-yajcom-600x400.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/supspinatgruz/rec.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/49390.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3832-3361-4465-b339-353138643336/20201209_1348110.jpg)