Запеканка с обезжиренным творогом и яблоками
![Творожная запеканка с яблоками в духовке, пошаговый рецепт с фото на ккал Идеальная творожная запеканка с ягодами и специями](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0007/1782/71782-ed4_wide.jpg?1628806388)
Низкокалорийная творожная запеканка
У меня на сайте множество рецептов запеканок, и несколько из них я готовлю очень часто, к примеру, нежную запеканку обожает вся семья. Но сейчас я вынуждена искать альтернативные варианты, поскольку готовлю для человека, имеющего заболевание печени. При таких заболеваниях рекомендована диета номер 5. Не буду перечислять запрещенные и разрешенные продукты при этой диете вы сможете это прочитать на специализированных сайтах , но в этом рецепте использовала только разрешенные в диете продукты, избегая запрещенных муки, желтка, сметаны и т.
![Творожно яблочная запеканка рецепт с пошаговыми фото Как приготовить творожно-яблочную запеканку с маком](https://www.povarenok.ru/images/recipes/34/3416/341614.jpg)
![Творожная запеканка без муки - рецепт автора Юлия Запеканка с яблоками и творогом](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/tvorozhno-ovsyanaya-zapekanka-s-yablokami_81322_photo_108980.jpg)
![Запеканка творожная на манке и сметане с яблоками - калорийность, состав, описание - avto555.ru Творожная запеканка с яблоками](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/ac1cef1a-70c9-426b-8c40-50890134fd6e/ac1cef1a-70c9-426b-8c40-50890134fd6e.jpg)
![Рецепт творожной запеканки в духовке: полезный и низкокалорийный - Fresh Lab Творожная запеканка с яблоками: три рецепта для завтрака](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20150413/b3447f1d.jpg)
![Творожная запеканка на пару - пошаговый рецепт с фото на avto555.ru Творожно яблочная запеканка](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20160725/be66cb07.jpg)
![Творожная запеканка с яблоком и корицей – пошаговый рецепт приготовления с фото Творожная запеканка на пару](https://cdn.vkuso.ru/uploads/109631_88c0eb049e366dead9673eafb593463d_300621-081408-400x225.jpg)
![Запеканка творожная с яблоками и сухофруктами – кулинарный рецепт Рецепт творожной запеканки в духовке: полезный и низкокалорийный](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2012/05/19/a42e55d85e.jpg)
![Запеканка из обезжиренного творога - 16 рецептов в духовке с пошаговыми фото Запеканка творожная яблоко с карамелью](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/29/15/71925_80485-330x220x.jpg)
![ПП творожная запеканка в духовке, пошаговый рецепт с фото от автора Александра Творожная запеканка с яблоками диетическая](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/11/Nizkokalorijnaya-tvorozhnaya-zapekanka-500x350-1-scaled.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками и маком - рецепт с фото - Рецепты, продукты, еда | Сегодня Sweet Revenge](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/09/zap_1537802199.jpg)
На грамм: Калорийность: Белки: 9. Жиры: 2. Углеводы: 4. Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер.
![Низкокалорийная творожная запеканка: рецепт с видео и фото | Меню недели Творожная запеканка с яблоками и манкой](https://www.vilon.ru/upload/iblock/0e0/0e0df79392fc0faae6fcb9b47615eea8.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками в духовке: рецепт | avto555.ru Пышная творожная запеканка с яблоками в духовке](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/30265.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками - 15 рецептов с фото пошагово Приготовление диетической творожной запеканки с овсяными хлопьями и яблоком:](https://img.povar.ru/mobile/93/a9/8c/a0/zapekanka_s_tvorogom_i_yablokami-66281.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками — рецепты с пошаговыми фото и видео Ингредиенты:](http://modnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2018/03/Tvorozhnaja-zapekanka-s-morkovju-i-jablokom.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками - рецепт с рачетом калорийности и БЖУ Как приготовить запеканку из творога с изюмом?](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/11/recept-15033-1-1240x827_w.jpg)
![Творожная запеканка с ягодами и специями. Рецепт с фото Пошаговый фоторецепт](https://i.pinimg.com/736x/23/e4/3d/23e43d885518ed1dc851d51d6fe9c01f.jpg)
![Запеканка творожная яблоко с карамелью купить c доставкой на дом в интернет-магазине КуулКлевер Ингредиенты для «Запеканка творожная с яблоками и сухофруктами»:](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/11/20/Tvorozhnaja-zapekanka-s-risom_opt.jpg)
![Творожно-яблочная запеканка - рецепты приготовления с фото - Рецепты, продукты, еда | Сегодня Акции, действующие на товар](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/tvorozhnaya-zapekanka-s-yablokami-pp.jpg)
![Такой простой и вкусный десерт](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20221128/bbe23081.jpg)
![Технологии приготовления запеканок творожно яблочных. Три рецепта на любой вкус](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/130907154434/130922180740/p_O.jpg)
![ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ](https://dietsabc.com/wp-content/uploads/2023/08/Biezpiena-sacepums-ar-ogam-un-mannu.jpg)
![Главное меню](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/cat/u-3dc20c3c5313c62a0d180df11bc36e42.jpg)
![Как приготовить](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/73612.jpg)
Пищевая ценность порции | 36 | Для запеканки можно использовать обезжиренный творог, это снизит ее калорийность. | |
Калорийность и БЖУ на 100 грамм | 21 | Автор: Полина, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. | |
Добро пожаловать на Аймкук! | 162 | Существует огромное количество десертов, которые можно приготовить из творога. | |
Творожная запеканка с яблоками в духовке: рецепт | 496 | Иногда очень хочется побаловать своих родных и близких, чем-нибудь вкусненьким и сладеньким. И возникает вопрос, а как же здоровая еда?! | |
Что добавляют в творожные запеканки с яблоками | 418 | КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. | |
Состав / Ингредиенты: | 342 | Предлагаем проверенный рецепт с манкой и сметаной. Его можно назвать базовым. | |
Пошаговый рецепт приготовления классической запеканки из творога | 301 | Редко можно встретить человека, который не любил бы творожные запеканки. | |
Как приготовить низкокалорийную творожную запеканку | 382 | Автор Юлия. | |
Шаги приготовления | 484 | Готовить творожную запеканку с яблоками в духовке по нашему рецепту стоит хотя бы ради того, чтобы перевернуть традиционное представление об этом популярном блюде. Ведь что мы имеем обычно? | |
Почему мы производим такой продукт? | 15 | Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. |
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты E-mail: Пароль: Войти.
![Запеканка творожная с яблоками и сухофруктами](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013oct/24/54/542175_81199-710x550x.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками и корицей](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/46/46117/recipe_e04447a4-19a7-4d5e-a31a-8fdfb184c5e3.jpg)
![Творожная запеканка с яблоком и корицей](https://img.povar.ru/mobile/9c/22/c0/ca/zapekanka_tvorojnaya_dieticheskaya-426768.jpg)
![Запеканка творожная на манке и сметане с яблоками](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2023/03/3-1-7.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками в духовке](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/dieticheskaja-tvorozhnaja-zapekanka_51418_photo_58561.jpg)
![Творожная запеканка с яблоками в духовке: рецепт незабываемой на вкус выпечки](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-40478-472x315.jpg)
![](https://finecooking.ru/images/recipe/dieticheskaya-tvorozhnaya-zapekanka-s-yablokami/photo/960w.jpg)