Тушеные вешенки рецепт
Полезные свойства ГРИБЫ ВЕШЕНКИ ТУШЕНЫЕ
Главная » Вторые блюда » Рецепты с грибами. Метки: вешенки грибной салат грибы грузинский рецепт калмаха соко. Тушеные вешенки с кинзой и мятой — рецепт вкусного грузинского блюда из древесных грибов, из диких вешенок, которые известны россиянам под названием «берестянки». В Грузии древесные грибы «калмаха соко», так же как и шампиньоны, очень популярны, в грузинской кухне можно найти очень много вкусных рецептов из грибов. Вешенки специально не выращивают, а собирают в лесах, где растет их очень много. Знакомьтесь с очень простым в приготовлении блюдом, которое можно подать к столу в качестве теплого салата.
Вешенки не только вкусные грибы, но также очень полезное лакомство. Наряду с низкой калорийностью, они обладают высокой питательной ценностью, богаты микроэлементами, аминокислотами и витаминами. Аминокислоты, которыми изобилуют вешенки, снижают уровень холестерина, нормализуют обмен веществ.
- Вешенки, тушенные в сметане – пошаговый фоторецепт
- Одним из самых вкусных способов приготовления вешенок считаю обжаривание грибочков в сметане.
- Пищевая ценность блюда «Вешенки тушеные с луком и морковью» на грамм :.
- Войти через Вконтакте Войти Регистрация Забыли пароль?
Вешенки тушёные со сметаной
Лук нарезать тоненькими кружочками, положить в сотейник с маслом и выдержать в духовке минуты при уровне мощности Добавить тщательно промытые и нарезанные грибы, долить воду, посолить и поперчить. Тушить в печи 3 минуты при уровне мощности Затем увеличить уровень мощности до , грибы перемешать и тушить еще минут.
